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심리학 5분 읽기

MBTI 성격 유형, 제대로 이해하기

MBTI의 4가지 지표와 16가지 유형에 대해 알아보고, 자신의 성격을 더 깊이 이해해보세요.

MBTI란 무엇인가?

MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 칼 융의 심리 유형론을 바탕으로 캐서린 브릭스와 이사벨 마이어스 모녀가 개발한 성격 유형 지표입니다.

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4가지 선호 지표

1. 에너지 방향 (E vs I)

  • 외향형(E): 외부 세계에서 에너지를 얻음

  • 내향형(I): 내면 세계에서 에너지를 얻음
  • 2. 인식 기능 (S vs N)

  • 감각형(S): 현실적, 구체적 정보 선호

  • 직관형(N): 가능성, 패턴, 의미 중시
  • 3. 판단 기능 (T vs F)

  • 사고형(T): 논리적, 객관적 기준으로 판단

  • 감정형(F): 가치, 관계, 조화 중시
  • 4. 생활 양식 (J vs P)

  • 판단형(J): 계획적, 체계적 생활 선호

  • 인식형(P): 유연하고 자발적인 생활 선호
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    MBTI 활용 팁

  • MBTI는 절대적인 성격 분류가 아닌 선호도를 나타냅니다

  • 자기 이해와 타인 이해의 도구로 활용하세요

  • 유형에 갇히지 말고 성장의 방향을 찾으세요
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